नई दिल्ली। आधुनिक दौर में बदलती लाइफ स्टाइल अब शारीरिक के साथ मानसिक अवस्था को भी प्रभावित कर रही है। लोग मानते हैं कि कम मात्रा में शराब पीना ज्यादा नुकसानदायक नहीं है। कई लोगों में इसकी लत ऐसी लगी है कि इसके बिना उन्हें रहना भी मुश्किल होता है। खासकर पार्टियों और त्योहारों में भी ड्रिंक की भरमार देखने को मिलती है। कई लोग मानते हैं कि थोड़ी-बहुत शराब पीने से सेहत पर कोई खास असर नहीं होता, बल्कि कुछ तो इसे रिलैक्स होने का जरिया भी मानते हैं, लेकिन हाल ही में आई एक नई रिसर्च ने इस सोच को पूरी तरह गलत साबित कर दिया है।
दरअसल, रिसर्च में सामने आया है कि अगर कोई व्यक्ति हफ्ते में सिर्फ 8 पैग भी लेता है, तो इससे उसके दिमाग को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है। यह नुकसान इतना खतरनाक हो सकता है कि आगे चलकर याददाश्त कमजोर होने, सोचने-समझने की क्षमता घटने और यहां तक कि अल्जाइमर जैसी गंभीर बीमारी होने का खतरा भी बढ़ जाता है।
ज्यादा शराब पीने वालों को खतरा
यह रिसर्च न्यूरोलॉजी नाम की मेडिकल जर्नल में प्राकशित की गई है। इस रिसर्च में बताया गया है कि जो लोग ज्यादा शराब पीते हैं, यानी हफ्ते में 8 या उससे ज्यादा ड्रिंक लेते हैं ताे उनके दिमाग में ऐसी गड़बड़ियां पाई गईं जो सीधा डिमेंशिया और अल्जाइमर से जुड़ी होती हैं।
शोधकर्ताओं ने 1700 से ज्यादा मृत लोगों के दिमाग की जांच की। उनकी उम्र औसतन 75 साल थी। इन लोगों के दिमाग में उन्होंने खास तरह के घाव और टाउ प्रोटीन के जमे हुए गुच्छे देखे। अगर आपको टाउ प्रोटीन नहीं मालूम तो बता दें कि ये अल्जाइमर का खास निशान होता है। इसी से अल्जाइमर की पहचान होती है।
परिजनों से जुटाई थी जानकारी
शोधार्थियों ने इनके शराब पीने की जानकारी मृत लोगों के परिवार वालाें से जुटाई थी। सबसे चौंकाने वाली बात यह थी कि जो लोग बहुत ज्यादा शराब पीते थे, उनमें दिमागी नुकसान का खतरा 133 फीसदी ज्यादा था। जो लोग शराब पीना छोड़ चुके थे, उनमें भी यह खतरा 89 फीसदी तक ज्यादा था। जो कभी-कभार पीते थे, उनमें भी 60 फीसदी तक ज्यादा खतरा देखा गया।
अल्जाइमर का बढ़ जाता है खतरा
रिसर्च में सामने आया कि जो लोग लंबे समय तक शराब का सेवन करते हैं, उनके दिमाग में अल्जाइमर से जुड़ी गड़बड़ियां ज्यादा पाई जाती हैं। वे आम लोगों की तुलना में 13 साल पहले ही मौत का शिकार हो जाते हैं। रिसर्च के लेखक अल्बर्टो फर्नांडो ओलिवेरा जस्टो ने कहा कि शोध में हमने पाया कि ज्यादा शराब पीने से हमारे दिमाग पर सीधा असर पड़ता है। इससे मेमोरी पर भी असर देखा गया है। उन्होंने कहा कि लोगों को इस बारे में जागरुक होने की जरूरत है ताकि वे अपनी जिंदगी को बचा सकें।
